這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的網友【美國AirTamer】負離子隨身空氣淨化器A310白(個人隨身空氣清淨機)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
在世大運混合品勢奪下金牌的李晟綱和蘇佳恩,今天(15日)來到天母棒球場進行開球儀式,上一次來是跟著師父朱木炎一起來的李晟綱,這一次成為主角,心情是既緊張、又興奮,兩人都表示「氣勢上絕對不能輸!」
跆拳道選手練習時,大多是在室內軟墊上進行品勢動作,但今天蘇佳恩和李晟綱為了球迷決定豁出去,採用在決賽時用過的高難度動作來開球,而蘇佳恩最後也順利的將球給投進接捕的王鴻程手套中,對自己這次的表現,她直言「很滿意!」
「其實真的有一點怕怕的,因為過去不會在戶外的草皮或硬地上練習動作,這很容易受傷,因此今天有提早來這裡做準備。」李晟綱受訪時如此表示。
兩人雖然不常看球,但家人卻都是死忠的兄弟迷,李晟綱還表示阿公今天就在現場,不過他也無奈的笑道,「他應該是來看兄弟,而不是來看我的。」
在世大運的賽事結束後,兩人將暫時告別彼此,各自準備接下來在全大運的比賽,談到日後還會不會再搭配,蘇佳恩開玩笑的說,「那要看他有沒有惹我生氣了。」
長者出現身心症 適時協助
: 到了老年時,若是身心靈失衡或社會支持不足,易陷入情緒低潮,松德院區心身醫學科主治醫師陳文瑩提醒,有些長者發生相關身心症狀時會有防備心理,容易否認自己生病,拖久了反而出現更多併發症,此時晚輩更應該要適時的給予協助,用同理心設想他們不願就醫的原因。
陳文瑩表示,由於長者需面臨許多老化問題,包括:生病、窮困、孤單、空虛,若是心靈失衡或社會支持不足,常容易出現4D身心症狀──憂鬱(Depression)、失智(Dementia)、譫妄(Delirium)、藥物(Drug)。
導致活動搶便宜4D症狀的因素複雜,常包括生理、心理及家庭或環境的改變,像是體力及反應退化、老年地位改變、自主能力降低,同時也可能面臨親友死亡、家庭變動、退休後缺乏寄託等。
若是長者原本就缺乏社交,或有酗酒抽菸、過度勞累等情形,這也都加期間限定重不健康老化的可能性,而在心理方面,有些人從年輕到老都持較悲觀的態度,或人格特質較負面,容易出現情緒障礙。
此外,有些民眾到了老年時,老年疾病纏身,像是出現3高等慢性病,這也易增加憂鬱、失智、譫妄的風險,同時藥物複雜性也提高。
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